Connaissiez-vous cette pratique née durant le confinement lié au Covid ? À l’ère du numérique, il est plus facile que jamais de rester connecté — y compris autour d’un repas. Pour les seniors que la distance sépare de leurs proches (enfants, petits-enfants, amis), le « repas virtuel partagé » est une belle idée : prendre le repas de la-bonne-marmite d’un côté, cuisiner de l’autre, mais partager un moment ensemble via écran. C’est un petit geste social qui a beaucoup de valeur pour le moral, le lien, le sentiment d’appartenance.
Une estimation table sur quelques dizaines de milliers de personnes ayant déjà utilisé cette pratique. Pourquoi pas vous ? Voici comment organiser un repas convivial à distance — et quelques conseils pour que ce moment soit réussi.
L’important est de rester dans des plages horaires confortables pour tous. Pour un senior, un repas virtuel le midi peut être idéal — ni trop tôt ni trop tard.
Ciblez un horaire qui correspond à notre service de livraison et à ce que la personne en face va cuisiner elle-même, ou à un moment simple (pause déjeuner, fin de matinée).
Utilisez une application simple et stable : Zoom, Skype, Google Meet, WhatsApp (appel vidéo) ou Facetime (pour Apple).
Vérifiez quelques jours avant que chacun sait se connecter, que la caméra et le son fonctionnent bien. Partager des tutoriels simples ou faire un test à l’avance peut rassurer.
Même à distance, on peut créer un décor plaisant : une jolie nappe, une assiette mise en valeur, quelques plantes ou fleurs sur la table. Cela donne un air de diner « réel ».
Éventuellement, préparez une petite playlist douce en fond (volume modéré) pour apporter une touche conviviale.
Voici un exemple de repas cuisiné et livré par La-Bonne-Marmite, simple et agréable :
Vous pouvez aussi adapter selon saison, goûts, contraintes alimentaires.
En conclusion, le repas virtuel partagé est une belle réponse à la distance : un moment concret, chaleureux, accessible, qui nourrit bien plus que le corps. Avec un peu d’organisation, de simplicité et d’attention, vous pouvez transformer ce moment en tradition bienveillante. Chez La-Bonne-Marmite, notre vocation est de proposer pour chaque repas un moment de plaisir et de lien — même à distance.